忍者ブログ

育毛 ヘアケア 抜け毛 予防 健康 など基本的な知識を紹介します。


❒category



HOME[髪の基礎知識]の記事
2017-02-26-Sun 14:25:51 │EDIT
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-09-20-Wed 05:34:53 │EDIT

細く短い髪がよく抜けると相談を受ける事があります。
抜け毛にどの程度短い毛が混ざっているのか定かでなく、よく聞くと短い髪が数本混ざっているだけでした。

髪に無頓着なのもどうかと思いますが、抜け毛に対して過剰に反応している若い人が多いように思います。
過敏になり過ぎるのは精神的にもよくありませんね!

さて一般的に一日80本程度の抜け毛は正常な範囲ですが、細く短い髪がこの抜け毛の半数を占めるようであれば、異常な脱毛と疑ってみて下さい。
男性型脱毛症の場合であれば抜け毛はもっと多く、短い髪も6割~7割とかなりの割合で短毛が混ざっています。

髪の一生を「ヘアサイクル」といいますが、男性で3~5年程度、女性で4~6年が平均的な寿命といわれています。ヘアサイクルは、「成長期」、成長を停止していく時期を「退行期」(2週間)、毛髪が成長を停止し脱落する時期を「休止期」(約3ヶ月で脱毛)と呼んでいます。

これは正常なヘアサイクルの場合ですが、男性型脱毛症を発症するとこのヘアサイクルの成長期間が短くなります。そして生え変わりを繰り返す毎に髪は短くなり、一年や半年程度で抜けてしまう髪が多くなってくるわけです。

したがって細く短い髪が抜け毛の中に多く混ざっているという事は、男性型脱毛がかなり以前から進行しているという事になります。当然ここに至るまでには頭皮や髪に何らかの変化があるはずです。

抜け毛に対して過敏すぎるのは精神的にも良くありませんが、異常な脱毛シグナルを見落とさないで下さい。

拍手[6回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-08-06-Sun 12:13:29 │EDIT
私達の体はとんでもない数の細胞からできています。
その数「60兆」個ともいわれこの細胞に酸素と栄養を供給し老廃物を回収しているのが血液であり毛細血管です。

毛細血管は頭のてっぺんから足のつま先に至るまで網状に張り巡らされいます。

血管の太さは文字通り毛の様に細く(実際は毛の1/10程度)、この毛細血管をつなぎ合わせると10万キロにも及び、地球の約2周り半の長さに相当するそうです。

今まで簡単に考えていた頭皮の緊張や血管の収縮、どれほど髪に影響を与えるか想像がつきますね。

こんなに細い毛細血管、あまり負担をかけないようにタバコやストレスなど生活習慣の改善を図りたいものです。
  • 日本人の髪の太さは平均80ミクロン
    (1ミクロンは1000分の1ミリ)0.08ミリが平均的です。

  • 毛細血管の太さは髪の約1/10でおよそ8ミクロン、
    0.008ミリという事になります。


拍手[0回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-07-16-Sun 22:01:49 │EDIT

    保護器官としての役割
  • 衝撃から頭部を守っています。体毛は退化してしまいましたが頭部の髪は頭部の保護器官として重要な役割をはたしています。髪が薄くなってくると帽子をハゲ隠しとして着ける人がいますが、頭部保護という観点からすると帽子は髪の役目をはたしているといえます。また年配の方で頭をぶつけ傷がたえない人もめずらしくありません。
    医療用としては(プロテクター)付きカツラというものがあります。カツラのベースで頭部の陥没などでなくした頭蓋骨の部分を保護するものです。ただしカツラ付きという事で保険の適用はありません。

    感覚アンテナとしての役割
  • 頭皮には知覚神経が放射線状に付着しており弱い刺激にも敏感に反応します。肌に触れる前に髪はその感触をキャッチし信号を送ってくれます。

    排泄器としての役割
  • 私達の体に入った毒素の排出器官としての役割をもっています。水溶性のの毒は汗や尿などでもで排出できますが、問題は貴金属などの水に溶けない有害物質です。体内に入ったヒ素などの一部は髪に吸収され排出されます。


拍手[2回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-07-13-Thu 15:56:59 │EDIT


髪の形状は毛根の形によって決まります。

日本人の大半は直毛で毛根の形はまっすぐです。

髪の断面を見るとほぼ円形の形をしていますが、クセ毛の場合は毛根が曲がっており、クセ毛が強いほど髪の断面は平たく楕円状になっています。

髪の形状は人によって様々ですが、形状を大きく分けると直毛、波状毛、縮毛に分ける事ができます。

波状毛はパーマをかけたような波打った形で、縮毛はもっと細かいちぢれ毛の事です。

こうした形状は髪が生えてから決まるのではなく毛根の形で決まってしまいます。

髪質は遺伝要因が大きいようですが思春期や加齢によってクセ毛に変化する事もあるそうです。

拍手[0回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-07-11-Tue 10:28:53 │EDIT

髪の太さは人によって違いますが、同じ人でも太い髪と細い髪が混在しています。

日本人の髪の太さは平均80ミクロン(1ミクロンは1000分の1ミリ)0.08ミリが平均的です。

髪の太さはマイクロメーター(写真)で簡単に計れます。

私達の毛はは加齢と共にみな細くなりコシがなくなります。
これは髪のキューティクルが薄くなるためです。

ごく自然な現象で、皮膚の老化と同じように髪も老化するのです。

男性のピークは10代でそれ以降は細くなります。
女性のピークは30代で更年期をむかえるあたりから細くなります。

また男性型脱毛症などで脱毛した髪の太さを調べると、0.05ミリ程度の細い抜け毛が目立ち、髪の長さも一年程度の成長で抜ける12センチ前後の髪が抜けています。

拍手[0回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-07-10-Mon 09:51:04 │EDIT
これから本格的な夏に向けて汗をかきやすくなりますが、汗の臭いが気になります。特に髪はベトベトし不潔になりやすくなりますので注意して下さい。

頭の臭いには髪につく臭いと、頭皮につくにおいがあります。

まず髪につく臭いですが、臭いの敏感な方ならタバコの臭いはすぐにわかります。臭いは洋服だけでなく髪にもつきます。

最近はヘアケアのし過ぎでかえって髪の表面を傷めてしまう事が多いのですが、こうして傷んだ部分があると臭いの分子は付着しやすくなります。特に髪が長い女性は要注意!です。

私達の生活空間はチリやホコリといった臭いの物質でいっぱいです。
正しいヘアケアで清潔な髪を保ちましょう。
    髪の臭の原因
  • シャンプーのし過ぎ。
  • ドライアーのかけ過ぎ。
  • パーマ・カラーリング・ブリーチは髪を傷めます。
  • クセ毛などの矯正はトラブルが絶えません。

頭につく臭いですが頭皮の皮脂が問題です。

皮脂を栄養分として細菌が繁殖、栄養分の分解する時臭いを発生します。

皮脂をコントロールするには生活習慣の改善が必要です。

特に動物性の脂肪を多く摂ると皮脂の分泌が多くなります。
和食を中心とした食生活に切り替えましょう。

拍手[3回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-06-22-Thu 03:50:14 │EDIT
よく髪を速く伸ばすにはどうしたら良いのかと聞かれます。毛の伸びる速度はその時の条件によって個人差があります。体調や年齢、季節によっても違います。

一般的に寒い時季より暖かい時季の方が速いとか、やはり運動量(活動量)が多い季節の方が育ちやすいのでしょうか。

年齢的には男性は20歳前後、女性は30歳前後がピークで成長が低下するそうです。

頭髪は一日0.4ミリ程度伸びます。
一ヶ月にすると約1センチ程伸びます。
私達の頭髪は平均10万本程生えており、単純に一日の伸びる長さをつなぎ合わせると、なんと40メートルにもなります。

たとえば指の爪の成長速度は一日0.1ミリ程度です。
20本の爪を足しても2センチです。

恐るべし毛母細胞です。
いかに活発な活動をしているかが分ります。

この髪の成長を持続させ健康な髪を保つためには、「バランスの摂れた栄養」「質の良い睡眠」「適度な運動」この三点セットは欠かす事はできません。抜け毛予防のためにも生活習慣を是非見直してみて下さい。




拍手[0回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-06-21-Wed 02:48:46 │EDIT

一日どのくらいの抜け毛であれば正常といえるのでしょうか。私達の頭髪本数は平均10万本から12万本程度といわれています。女性は男性より多く成長期間も長いようですが、およその見当を出してみたいと思います。

シャンプー時の抜け毛は、成長を終えた「休止期毛」といわれるいつ抜けても良い髪が抜けます。ただ体質や、栄養、ストレスなど環境の変化によって髪の成長が長くなったり、極端に短くなったりします。
当然髪の平均寿命が短くなれば抜け毛も多くなります。
髪の男女平均寿命は2年から6年程度です。

男女の平均をとって頭髪を11万本、平均寿命を4年とすると、一日平均75本という数字が出てきます。
【110.000本÷(365日×4年)=75本】

抜け毛はシャンプー時だけでなく、ブラッシングでも抜けます。(この場合も無理に抜かない限り寿命を終えた髪です。)
75本はあくまでも理論上の数字です。
日によっては100本程度の抜け毛はあるかもしれませんが、平均すれば数字の差はなくなるはずです。

ということは個人差はあるとしても、75本前後であれば正常な範囲内であるといえます。

また洗髪を1日置きにしていれば150本が平均となります。

抜け毛本数は自分でもチェックできますので心配な方は一度データーをとってみて下さい。
やり方はいたって簡単です。排水溝に流れていかないようにガーゼか、いらないストッキングなどでカバーして下さい。

拍手[0回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-05-20-Sat 18:08:54 │EDIT

髪は一生伸び続けるわけではなく毛髪一本一本にも寿命があります。
但し抜けた後には新しい毛が必ず生えてきますが、この抜けたり生えたりする事をヘアサイクル(毛周期)といいます。

男性で約3年~5年、女性で約4年~6年が平均的なサイクルといわれています。

ヘアサイクルは細胞分裂を繰り返し成長する時期を「成長期」、成長を停止していく時期を「退行期」、毛髪が成長を停止し脱落する時期を「休止期」と呼んでいます。

普段シャンプーやブラッシングなどで自然に抜ける落ちる髪はこの休止期にあたる髪です。

自然に抜ける本数は、一日平均50本~80本程度です。

頭髪の成長期の毛は全体の約85%を占め、退行期は1%、休止期は14%程度の割合で成り立っています。

拍手[1回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

2006-05-20-Sat 18:05:35 │EDIT

(1)毛小皮(キューティクル)外側部分
外側の毛小皮は、硬い鱗状のもので何枚も重なり合ってできています。主成分はタンパク質で、ブラッシングなど外部からの刺激から毛を守る働きをしています。

(2)毛皮質(コルテックス)中間部分
繊維状のタンパク質が主な成分です。一本の毛には10数万本の繊維が集まり、螺旋状にからまり合っています。この量が多いと毛は太く、少ないと細くなります。主にこの部分に含まれているメラニン顆粒によって、髪の色が決まります。

(3)毛髄質(メデュラ)中心部分
主成分はやわらかなタンパク質と脂質からできています。役割は保温とみる説が有力ですが、人によっては毛髄質の無い毛もありはっきりと分かっていません。

拍手[1回]




にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ 人気ブログランキングへ

PR





❒リンクフリー
<お詫び> 相互リンクありがとうございます。せっかくの申込にすぐに対応できなく大変申し訳ございませんでした。(管理人)
リンク先
kenkouarekore.blog.shinobi.jp/
相互リンク募集
髪あれこれ「問合せ」まで
❒髪あれこれリンク集(1)


毛髪110番
実験、体験、調査に基づいた情報サイト。
育毛大辞典
ハゲ・薄毛に悩む人のためのコミュニティサイト。育毛剤の輸入代行、育毛用語事典、育毛基礎知識、育毛アイテムなどを紹介。
抜け毛症に悩むあなたへ
抜毛症の定義、質問コーナー。手記の翻訳などを紹介。
育毛養毛で若ハゲをぶっ飛ばす方法
育毛サロンに通う育毛実践者が紹介する、育毛養毛で若ハゲをぶっ飛ばす方法。
かみの王国 ハゲル~ナ!
薄毛と闘うSNS。
育毛発毛にハゲむ!
育毛発毛方法を紹介しています。育毛剤・発毛剤・シャンプーなど最新情報・ニュース・海外情報、そして基礎知識や栄養知識などを紹介しています。
プロピア ヘアコンタクトで迷っている方に!
プロピアのヘアコンタクト・プロテインシャンプー・増毛・育毛・ヘアケア用品など、知りたい事を追及しました。
ヘアチェック.com
ヘアチェックに関連するサイト集です。
育毛の達人!若ハゲを防ぐ
若ハゲは努力すれば改善の道が開けます。こちらのサイトでは、管理人の体験をもとに、若ハゲを防ぐ秘密をこっそり紹介しています。
ハゲ対策どっとこむ
これからハゲるのが心配な方。すでにハゲてしまっている方。まだ大丈夫。ハゲ対策は今からでも間に合います。基本的なハゲ対策から伝授させていただきます。
育毛や薄毛を解決
育毛や薄毛を解消していくための情報を紹介しています。
薄毛克服情報
薄毛で悩むあなたへの情報提供ブログ。薄毛、脱毛症、育毛、抜け毛に役立つ情報、商品、サービス、プログラムを集めてみました。口コミ、体験談も参考になります。
育毛発毛 専門店-トップケア-
育毛 発毛に関する商品を扱っています。実績効果のある育毛剤も多数取り揃えております。
育毛!発毛促進!若はげの諦めないブログ
はげ・若はげ・AGAの原因を探り、若はげに効く育毛法、食べ物、サプリメントを紹介!実際、私のはげに効いた育毛剤・育毛シャンプー等も紹介します!
育毛リンクファクトリー
育毛関連サイト限定の相互リンク集です。育毛に関する優良サイトを厳選して紹介しています。
❒髪あれこれリンク集(2)


育毛剤 体験と効果
育毛剤を体験した効果、口コミや比較からいろいろな育毛剤を比較、体験した様子をブログに載せています。
抜け毛対策のコツ
髪の毛の基礎知識をはじめとして、タイプ別での抜け毛対策の具体例などを紹介しています。
はえたらいいね
薄毛の事と日々の事を書いてます。 私の薄毛(AGA)の治療経過を画像など交えながら記録しています。
育毛剤
育毛剤の人気商品をランキング比較する育毛サイト。
HAGEMAN|育毛剤・育毛シャンプーの比較ランキング
育毛剤・育毛シャンプー・育毛サプリメント等、今、口コミ等で評判の人気おすすめ育毛関連商品の比較ランキングサイト HAGEMANです☆ 抜け毛・薄毛で悩むアナタに効果がある、最適なモノがきっとあるはずです。
薬剤師のことなら - sirube
薬剤師に関する新着情報を提供し、ユーザ同士でコミュニケーションを取れる場とすることを目的としています。
自毛植毛失敗
自毛植毛で失敗しないために自毛植毛の知識を一からガイドしています。
育毛シャンプー人気比較ランキング
口コミで評判の育毛シャンプーを徹底比較するランキングサイト。育毛で悩むアナタにピッタリのオススメ育毛シャンプーがきっとあるはずです。
最新育毛法を効果検証していくブログ
自分の体で試したことを報告していきます。
髪ケア
「髪の素朴な疑問」に応えるQ&A 髪ケア
発毛
HARG療法開発者のクリニックHARG治療センター。女性の円形脱毛症やAGAにも効果 的。ハゲ・薄毛のお悩み、発毛・育毛のご相談はまず無料カウンセリングへ。
毛髪と肌のイロハ悩み相談室
理美容業の経験を活かして、毛髪や肌など専門分野の悩みを読者の皆様と一緒に解決策を考えるブログ
脱毛 渋谷
美容皮膚科フェミークリニック(渋谷院、新宿院、池袋院、銀座院)。医療レー ザー脱毛、メソセラピー、最新のスキンリバース(アンチエイジング肌再生医療 )、プチ整形など、女性の為の美容クリニックです。体の内から外から、様々な 最新美容医療を利用してあなたのキレイを実現していきます。
育毛剤おすすめランキング!- 薄毛・抜け毛でお悩みの方へ
ハゲや薄毛・抜け毛で悩むあなたに役立つ多くの育毛剤を解説した育毛剤選びの ガイドサイトです。
育毛シャンプー口コミ評判ランキング | 人気商品比較
育毛シャンプーの効果・口コミ・評判・人気商品ランキング比較などを ご紹介。
AGA治療・克服
AGA治療・克服情報を紹介しています。
育毛発毛
育毛発毛情報を紹介しています。
薬用シャンプー・フケ・かゆみ用"スカルプD"
フケ症にはスカルプDシャンプーや薬用シャンプーなどで正しいケアを
❒髪あれこれリンク集(3)


                    
育毛王子
育毛をお考えの貴方。当サイトは、育毛の知識について解説しております。 育毛の知識を身につけ、適切な育毛方法で髪を育みましょう。 また、植毛に関する情報もあります。
ウォーターサーバー超基礎講座
安心して安くて健康的な水を自宅に置きたい!という人のためのウォーターサーバー総合サイトです!
プロペシアを通販する前に知っておくべきこと
プロペシアの名前の由来から脱毛抑制の仕組み・有効成分フィナステリドによる薄毛治療の効果・副作用まで。
女性 薄毛
実際に悩んでいる人たちの育毛剤の体験談や薄毛の改善方法などを口コミ情報も交えて掲載。
女性用育毛剤
女性用育毛剤を人気ランキング形式で紹介しています。
AGAプロペシアnavi
プロペシアの効果とAGA治療薬の解説
知っていましたか?疲れ目、眼精疲労は30歳過ぎると悪化する
目の疲れがひどくなったあなたに伝えたい、疲れ目・眼精疲労解消法
悩みラボ!
体の悩み(育毛、ワキガ、口内炎、水虫)についての情報サイト
育毛発毛(リアップ・プロペシア)
育毛発毛情報を紹介しています。
二の腕やせに人気のエステで二の腕ダイエットを成功させよう♪
二の腕痩せの評判のいいエステサロンをランキング
女性用育毛剤ガイド
女性用の育毛剤ガイド。ランキング形式で女性用の育毛剤の情報を掲載しています。最新の人気アイテムは?   
保湿化粧品
おすすめの保湿化粧品を紹介しています。   
蟹通販
採れたての蟹を安くお得に通販で購入するためのガイド   
美白化粧品
人気の「美白化粧品」をランキング形式で紹介。   
フケシャンプー
日常生活でのフケの原因や予防方法効果のあるシャンプーを紹介しています。   
エステナードソニック 口コミ
気になるほうれい線は、エステナードソニックでなくしちゃおう!エステナードソニックの口コミはこちらです。   
❒髪あれこれリンク集4


くすみ化粧品口コミ人気ランキング
くすみ対策に効果の高い化粧品を厳選した口コミからランキング掲載。さらにくすみの原因や改善方法も掲載。くすみから卒業できる方法を教えます。
石鹸シャンプー 口コミ
石鹸シャンプーをお探しなら、口コミで人気の石鹸シャンプーがおすすめ!みんなが実際に使ってみた感想を参考にして、自分にぴったりの石鹸シャンプーを探しだそう!
プロペシア 石川県
プロペシアを使ってみた管理人とそのほかの口コミをまとめて掲載しているサイトになります。
育毛剤 sapurimennto.jp
育毛シャンプー ヘアケア関連商品を紹介しています。
臨床薬剤師求人
臨床薬剤師の転職支援サービスの紹介
❒counter
❒グーバーウォーク
❒comment
❒あし@
❒携帯 髪関連サイト
❒その他リンク
❒素材屋さん
四季の素材「十五夜」
「和」に関連したホームページを集めた検索エンジン!「和風Japan」
東京にある有名建築物、名所旧跡、観光地限定「東京発フリー写真素材集」
 32×32ピクセルアイコンなど 素材いろいろ「ショージ君のアイコン工作室」
「HTMLタグであそぼう」
フリーソフトの公開「草むらの楼」
ホームページが楽しくなるような小物を作っています。
髪あれこれ内検索
サイトマスター
❒髪の悩みはここで解消!!
にほんブログ村 健康ブログ 発毛・育毛へ
人気ブログランキングへ blogramランキングへ
❒My Album
❒ザッピング
❒【RSS】
Powered by 忍.jp Design by Alphaあるふぁ
Copyright © 2006 髪あれこれ Some Rights Reserved.
http://kenkouarekore.blog.shinobi.jp/-%E9%AB%AA%E3%81%AE%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E7%9F%A5%E8%AD%98-/
忍者ブログ[PR]